Dette er et gruppetilbud for deg som har behov for videre oppfølgning over tid. Det kan være problemstillinger som
- depressive plager, ofte av mer vedvarende karakter;
- personlighetsmessige utfordringer: unngåelsestendens, lite selvhevdelse/grensesetting, konfliktskyhet, lite selvstendighet, stort bekreftelsesbehov, lite fleksibilitet, for høye forventninger, perfeksjonisme.
- relasjonelle utfordringer;
- angstplager over tid og
- andre mer vedvarende tilstander.
For å bli vurdert til gruppen må du ha fullført et annet behandlingstilbud hos meg tidligere.
Gruppen vil bestå av inntil 8 pasienter. Det er gruppemøter hver uke, og den holder på over 2 semestre. I tillegg til kognitive metodikk, inklusive metakognitive og akseptbaserte metoder, legges det også vekt på affektbevissthet og mentalisering.
Regler om taushetsplikt og oppmøte er de samme som for andre behandlingstilbud. Fravær er ødeleggende for gruppedynamikken, og du skal ha meget gode grunner for ikke å møte opp. Det er viktig å vite at du binder deg for behandling over 2 halvår.
Dersom du er interessert i dette, vennligst send melding her.
Oppdatert 09.11.24