Velkommen som ny pasient!

Denne siden gjelder for de som har mottatt en timeinnkalling pr. SMS eller brev.

Passer timen?
JA: les siden nedenfor, og fyll så ut “Ny pasient” og BDI-skjemaet nederst. NB: det er 2 skjemaer, og du må trykke send på begge.
NEI: les siden nedenfor og trykk så her.

Praksisen ligger på Slemdal. Se her for mer informasjon om hvordan du kommer dit.

drrochette.no er en viktig informasjonskanal, der du finner mye praktisk og faglig informasjon. Det anbefales at du bruker tid på å se igjennom denne, og at du under behandlingsløpet følger regelmessig med, da noen praktiske beskjeder kun formidles via hjemmesiden. Det er lurt at du sjekker at det er åpent den dagen du har time – akutt avlysning (f.eks. pga. sykdom) formidles igjennom drrochette.no – det er ikke sikkert du mottar egen beskjed. Eventuell akutt avlysning vil stå under Driftsstatus.

Det anbefales at du først leser om behandlingstilbud. Deretter må du sette deg inn i forhold som omhandler egenandel, oppmøte o.l. på prisoversikt. Så må du fylle ut skjemaet “Ny pasient” nedenfor, så snart som mulig. Dersom du ønsker ny time, må du være oppmerksom på at det kan gå lang tid før du får et nytt tilbud. NB: manglende bekreftelse er ikke som avbestilling å regne, da må du sende spesifikk avbestilling her. Ved manglende bekreftelse kan for øvrig timen gis til noen andre, uten at du nødvendigvis får beskjed om det. Dersom du lurer på noe, er det også mulig å ta kontakt på telefon (i telefontiden) og SMS.

Terapiformen som benyttes, er hovedsakelig kognitiv adferdsterapi, supplert med metakognitiv terapi og ACT. Denne behandlingsformen har godt dokumentert vitenskapelig effekt, les mer om dette her. Det benyttes også noe affektbevissthetsteori og mer tradisjonell psykoterapi. Noen pasienter tilbys oppmerksomhetstrening i tillegg. Dersom du ønsker å vite hva tidligere deltagere har ment om de forskjellige tilbudene, finner du evalueringer og kommentarer her.

Det er ønskelig at mailadressen din registreres i journalsystemet, da det er enklere å kommunisere på denne måten, dersom det skulle være behov for det. Et eksempel er sending av beskjeder til deg som omhandler påminnelser eller endringer av timer, bl.a. for gruppebasert behandling. Du må være klar over at mail ikke er sikret. Det sendes ikke sensitive data via mail fra praksisen.
Dersom du ikke ønsker at mailadressen skal registreres, må du gi beskjed om dette. Du må da være klar over at dette kan bidra til at du ikke mottar viktig informasjon direkte, ettersom e-postkommunikasjon vil bli prioritert fremfor SMS-kommunikasjon.

Oppdatert 19.03.25

Husk å trykke Send inn, før du går videre med BDI.

BDI

Reserveløsning (om problemer med skjema)

Emne på mail: Ny pasient

Navn:
Mobilnummer:
e-mail adresse:
Jeg bekrefter å møte opp til timen jeg har mottatt beskjed om den DD.MM.ÅÅ.
Jeg bekrefter å være innforstått med de retningslinjer som gjelder for dr. Pål Rochettes praksis, deriblant om oppmøte og avbestillingsfrister.
(Velg en av følgende – slett linjen som ikke passer, samt denne parentesen.)
Jeg tillater at mailen min registreres for fremtidig kontakt. Jeg er klar over at mailen ikke er sikret. Sensitiv informasjon bør ikke sendes pr. mail.
Jeg tillater ikke at mailen min registreres for fremtidig kontakt. Dette innebærer at jeg ikke vil motta viktig praktisk informasjon.

Emne på mail: BDI

Skriv inn initialer og fødselsår.
Skriv inn dato for utfylling av skjema.

1 *
0 – Jeg føler meg ikke trist.
1 – Jeg føler meg trist.
2 – Jeg føler meg trist hele tiden og klarer ikke å løsrive meg fra denne følelsen.
3 – Jeg føler meg så trist og ulykkelig at jeg ikke holder ut.
2 *
0 – Jeg føler meg ikke særlig motløs med hensyn til fremtiden.
1 – Jeg føler meg motløs med hensyn til fremtiden.
2 – Jeg føler at jeg ikke har noe å se frem til.
3 – Jeg føler at fremtiden er håpløs og at det ikke er håp om noe bedring.
3 *
0 – Jeg føler meg ikke mislykket.
1 – Jeg føler jeg har mislyktes mer enn de fleste.
2 – Når jeg ser tilbake på livet, ser jeg bare en serie nederlag.
3 – Jeg føler meg som en helt og holdent mislykket person.
4 *
0 – Jeg opplever like mye tilfredstillelse som tidligere, i ting jeg foretar meg.
1 – Jeg har ikke lenger samme glede av ting som jeg hadde tidligere.
2 – Jeg får ingen virkelig tilfredstillelse i noe lenger.
3 – Jeg er motløs og finner ingen glede i noe.
5 *
0 – Jeg føler meg ikke spesielt skyldbetynget.
1 – Jeg føler meg skyldbetynget av og til.
2 – Jeg føler meg skyldbetynget mesteparten av tiden.
3 -Jeg føler meg skyldbetynget hele tiden.
6 *
0 – Jeg føler ikke at jeg blir straffet.
1 – Jeg føler at jeg kanskje blir straffet.
2 – Jeg forventer å bli straffet.
3 – Jeg føler at jeg blir straffet.
7 *
0 – Jeg føler meg ikke skuffet over meg selv.
1 – Jeg er skuffet over meg selv.
2 – Jeg føler avsky over meg selv.
3 – Jeg hater meg selv.
8 *
0 – Jeg føler ikke at jeg er verre enn andre.
1 – Jeg er kritisk overfor meg selv for min svakhet og mine feil.
2 – Jeg anklager meg selv hele tiden for mine feil.
3 – Jeg anklager meg selv for alle vonde ting som skjer.
9 *
0 – Jeg har ingen tanker om å ta livet av meg.
1 – Jeg har tanker om å ta livet av meg, men jeg vil ikke gjennomføre det.
2 – Jeg har lyst til å ta livet av meg.
3 – Jeg ville tatt livet av meg hvis jeg hadde muligheten.
10 *
0 – Jeg gråter ikke mer enn vanlig.
1 – Jeg gråter mer nå enn jeg pleier.
2 – Jeg gråter hele tiden nå.
3 – Jeg pleide å kunne gråte, men nå kan jeg ikke gråte selv om jeg ønsker det.
11 *
0 – Jeg er ikke mer irritert nå enn jeg alltid er.
1 – Jeg blir lettere misfornøyd eller irritert nå enn jeg pleier.
2 – Jeg føler meg irritert hele tiden.
3 – Jeg blir ikke i det hele tatt irritert over de tingene som pleide å irritere meg.
12 *
0 – Jeg har ikke mistet interessen for andre mennesker.
1 – Jeg er mindre interessert i andre mennesker enn jeg er til vanlig.
2 – Jeg har mistet mesteparten av interessen for andre mennesker.
3 – Jeg har mistet all min interesse for andre mennesker.
13 *
0 – Jeg tror ikke det er vanskeligere for meg enn vanlig å ta avgjørelser.
1 – Jeg utsetter å ta avgjørelser oftere enn vanlig.
2 – Jeg har større vanskeligheter med å ta avgjørelser nå enn vanlig.
3 – Jeg kan ikke ta avgjørelser lenger.
14 *
0 – Jeg føler ikke at jeg ser verre ut enn vanlig.
1 – Jeg bekymrer meg for at jeg ser gammel og lite tiltrekkende ut.
2 – Jeg føler at mitt utseende er forandret på en måte som gjør at jeg er lite tiltrekkende.
3 – Jeg synes jeg ser stygg ut.
15 *
0 – Jeg kan arbeide omtrent like bra som før.
1 – Jeg trenger mer energi for å få satt i gang med noe.
2 – Jeg må tvinge meg selv for å få satt i gang med noe.
3 – Jeg greier ikke lenger å arbeide.
16 *
0 – Jeg sover like godt som vanlig.
1 – Jeg sover ikke så godt som jeg pleide.
2 – Jeg våkner 1-2 timer tidligere enn vanlig og opplever det vanskeligere å sovne igjen.
3 – Jeg våkner opp flere timer tidligere enn vanlig og greier ikke å sovne igjen.
17 *
0 – Jeg er ikke mer trett enn vanlig.
1 – Jeg blir fortere trett enn vanlig.
2 – Nesten alt gjør meg trett.
3 – Jeg er for trett til å gjøre noe.
18 *
0 – Matlysten min er ikke dårligere enn vanlig.
1 – Matlysten min er ikke så god som den pleier.
2 – Matlysten min er mye verre nå.
3 – Jeg har ingen matlyst lenger.
19 *
0 – Jeg har gått lite eller ingenting ned i vekt i det siste.
1 – Jeg har gått ned mer enn 2,5 kg.
2 – Jeg har gått ned mer enn 5,0 kg.
3 – Jeg har gått ned mer enn 7,5 kg.
Hvis du har svart 1-3 på 19, fyll ut denne (hvis ikke – slett den)
Jeg går med hensikt inn for å gå ned i vekt ved å spise mindre
Jeg går ikke med hensikt inn for å gå ned i vekt
20 *
0 – Jeg er ikke mer bekymret enn vanlig.
1 – Jeg er bekymret over fysiske problemer, som smerter og plager, eller urolig mage eller forstoppelse.
2 – Jeg er meget bekymret over fysiske problemer og det er vanskelig å tenke på noe særlig annet.
3 – Jeg er så bekymret over fysiske problemer at jeg ikke kan tenke på noe annet.
21 *
0 – Jeg har ikke merket noen særlig forandring i min seksuelle interesse i det siste.
1 – Jeg er litt mindre seksuelt interessert enn vanlig.
2 – Jeg er mye mindre seksuelt interessert for øyeblikket.
3 – Jeg har mistet helt interessen for det seksuelle.