Det blir oppstart onsdag 19.01.22 kl. 17.00.
Ha gjerne på behagelige klær.
Oppdatert 13.01.22
—
Det planlegges oppstart av Kurs i oppmerksomhetstrening straks det er tilstrekkelig antall deltagere. Kurset vil gå ukentlig tirsdager eller onsdager kl. 17.00 (unntatt uke 8, vinterferie). Det planlegges 12 samlinger.
Dersom du har fått tilbud om plass, vennligst bekreft denne snarest her. Kurskode OT vinter 22.
Dersom du ønsker å delta, men ikke er tilbudt plass, ta kontakt her.
Det blir oppstart av angstgruppe i uke 2 (mandag 10.01.22). Gruppen går 12 ganger ukentlig (unntak uke 8, vinterferie). Det vil være en boostertime ca. 4 uker etter siste gang.
Korona: Nasjonale og kommunale retningslinjer gjelder. Påbudt med munnbind. Det blir satt opp en digital løsning for deltagere som av smittevernshensyn må holde seg hjemme.
Gruppene går på mandager kl. 14.15-16.00.
Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Kurskode: angstgruppe jan 2022.
Det planlegges oppstart av Introduksjonskurs i kognitiv terapi 15.11.21. Tidspunktet blir mandager kl 14.45. Det planlegges 5 møter.
Det er fortsatt noen ledige plasser. Ta kontakt om du er interessert.
Deretter planlegges gruppebehandling fra januar 22. Dette vil være aktuelt for de fleste deltagerne.
Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør det snarest her, takk. Kurskode Intro H21.
Følg hyppig med for nærmere informasjon.
Det blir oppstart av Kurs i oppmerksomhetstrening i dag, kl. 17.00
Ved fravær av smittevernshensyn, er det mulig å delta digitalt.
Velkommen!
—
Oppstart utsettes, pga. for få bekreftede deltagere p.t.
Oppdatert 22.08.21
—
Det planlegges oppstart av Kurs i oppmerksomhetstrening onsdag 25.08.21 kl. 17.00, gitt tilstrekkelig antall deltagere. Det planlegges 15 samlinger, siste gang 15.12.21. (Unntak uke 37 og 41.)
Dersom du har fått tilbud om plass, vennligst bekreft denne snarest her. Kurskode OT august 21.
Dersom du ønsker å delta, men ikke er tilbudt plass, ta kontakt her.
Det planlegges oppstart av angstgrupper i uke 34 (tirsdag 24.08.21). Det planlegges foreløpig en gruppe, ved tilstrekkelig antall deltagere vil det bli to. Gruppen går 12 ganger ukentlig (unntak uke 41, høstferie). Det vil være en boostertime ca. 4 uker etter siste gang. NB: pga. usikkerhet rundt koronarestriksjoner kan det være at ett eller flere møter avholdes digitalt.
Gruppene går på tirsdager kl. 14.15-15.45.
Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Kurskode: angst august 2021.
Dersom du er interessert i å delta (og ikke er påmeldt pr. idag), ta kontakt.
Til deltagerne i angstgruppen våren 2021 – her er lenke til den passordbeskyttede siden deres.
Det planlegges oppstart av angstgrupper i uke 15 (mandag 12.04.21 og tirsdag 13.04.21). Det planlegges to grupper, en for sosial angst, og en for agorafobi/panikklidelse/helseangst, gitt tilstrekkelig antall deltagere. Gruppene går 11 ganger ukentlig frem til sommeren (siste gang uke 25), endringer 17.05 og 24.05 (2. pinsedag). NB: pga. usikkerhet rundt koronarestriksjoner over påske, kan det være at ett eller flere møter avholdes digitalt.
Gruppene går på mandager kl. 14.30-16.00 eller tirsdager kl. 15.00-16.30.
Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Kurskode: sosial angst april 2021 eller agorafobi/helseangst april 2021
Det er noen ledige plasser i hver av gruppene. Ta kontakt om du lurer på om dette kan være aktuelt for deg å delta.
Til deltagerne i angstgruppen høsten 2020 – her er lenke til den passordbeskyttede siden deres.
Praksisen er stengt i uke 8 pga. vinterferie.
Mailer og sms blir ikke besvart i denne perioden.
Dersom du har behov for legehjelp, må fastlege eller legevakt kontaktes.
Det blir oppstart av Introduksjonskurs i kognitiv terapi mandag 25.01.21 kl. 14.45. Det planlegges 5 møter.
Dersom du ikke har bekreftet deltagelse ennå, bruk lenken nedenfor.
Oppdatert 19.01.21
—
Det planlegges oppstart av Introduksjonskurs i kognitiv terapi i januar 2021. Tidspunktet blir sannsynligvis mandager kl 1430. Det planlegges 5 møter.
Deretter planlegges gruppebehandling i februar/mars 2021.
Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør det snarest her, takk. Kurskode Intro v21.
Følg hyppig med for nærmere informasjon.