Categories
Forside

Oppstart depresjonsgruppe 19.08.24 – HUSK BEKREFTELSE – FÅ LEDIGE PLASSER – OPPDATERT 14.08.24

Det blir oppstart av depresjonsgruppe mandag 19.08.24.

Velkommen!

Oppdatert 16.08.24.


Det er få ledige plasser. Dersom vi har blitt enige om at du skal delta, må du huske å bekrefte deltagelsen for å sikre deg plass (lenke nedenfor), om du ikke har gjort dette allerede.

Neste gruppe starter i oktober 24.

Oppdatert 23.07.24


Det planlegges oppstart av depresjonsgruppe i august 24. Den vil gå på mandager. Oppstart blir mandag 19.08.24.

Gruppen går over 10 ganger fra kl. 16.30. De 8 første gruppedagene går ukentlig (1 gang/uke), med fri i uke 40, mens de to oppfølgningsgangene blir i november og desember (datoer avtales nærmere).

Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Gruppekode: DG aug 24.

Alle deltagerne vil bli kalt inn til en kort forsamtale i forkant av gruppen, innkallingen sendes pr SMS.

Dersom du lurer på noe, ta kontakt her.

Categories
Forside

Oppstart Introduksjonsgruppe i kognitiv terapi 19.08.24 – FÅ LEDIGE PLASSER – OPPDATERT 14.08.24

Det blir oppstart mandag 19.08.24 kl. 14.15.

Det er fortsatt 1-2 ledige plasser. Husk å bekrefte så snart som mulig, dersom du ikke allerede har gjort det (lenke nedenfor).

Velkommen!

Oppdatert 14.08.24


Det er få plasser igjen. Husk å bekrefte så fort som mulig, dersom du ikke allerede har gjort det.

Oppdatert 27.07.24


Det blir oppstart av Introduksjonsgruppe i kognitiv terapi mandag 19.08.24 kl. 14.15-15.30.

Gruppen vil gå over 5 mandager.

Deretter planlegges det oppstart av sosial angst-gruppe og gruppe for agorafobi/panikklidelse/helseangst.

For å bekrefte deltagelse, trykk her. Gruppekode: Intro aug 24. Du er ikke sikret plass før du har bekreftet.

Det er fortsatt noen ledige plasser. Interessert i å delta? Ta kontakt her.

Oppdatert 19.07.24


Det planlegges oppstart av Introduksjonsgruppe i kognitiv terapi i august 24.

Aktuelle datoer for oppstart er mandag 12.08.24 eller 19.08.24 kl. 14.15-15.30.

For å bekrefte deltagelse, trykk her. Gruppekode: Intro aug 24

Interessert i å delta? Ta kontakt her.

Oppdatert 25.06.24


Det blir ikke oppstart av introduksjonsgruppe i kognitiv terapi i uke 22, pga. for få deltagere.

Det jobbes med å kartlegge oppstart i uke 23. Aktuelle deltagere som ikke har bekreftet ennå, vil bli kontaktet.

Interessert i å delta? Ta kontakt (se lenke nedenfor).

Oppdatert 26.05.24


Det planlegges oppstart av Introduksjonsgruppe i kognitiv terapi i slutten av mai 2024, gitt tilstrekkelig antall deltagere (ved for få deltagere blir oppstart utsatt til antallet er tilstrekkelig).

Dersom du er interessert i å delta, men ikke har bekreftet deltagelse, gjør det her. Gruppekode Intro mai 24.

Dersom du er interessert i å delta, men ikke har vært til noen timer her, ta kontakt her.

Gruppen vil gå over 5 ettermiddager, vanligvis kl. 14.20-15.30 på mandager eller tirsdager.

Categories
Forside

Ny egenandel fra 01.07.24

Myndighetene har vedtatt nye egenandeler.

Den nye egenandelen fra 01.07.24 for konsultasjon/gruppebehandling er kr. 403. Frikortgrensen for 2024 er uendret kr. 3.165.

Categories
Forside

God sommer – og litt viktig informasjon

Praksisen er stengt f.o.m. 27.06.24 t.o.m 14.07.24. Den åpner igjen mandag 15.07.24. Den er stengt f.o.m. 29.07.24 t.o.m. 06.08.24. Åpner igjen 07.08.24.

For alle henvendelser/akutte problemstillinger må du kontakte fastlegen (om fastlegen har ferie, skal vedkommende ha vikar, enten på det samme senteret eller med en lege på et annet senter). Utenom fastlegenes åpningstider må legevakt kontaktes. Det er psykiatrisk legevakt på Oslo kommunale legevakt i lokalene på Aker sykehus.

Telefoner/SMS blir ikke besvart i det angitte tidsrommet. Mailer vil bli besvart fra uke 29.

Hjemmesiden er oppdatert for diverse gruppebehandlinger høsten 24.

Alle pasienter og samarbeidspartnere ønskes en god sommer.

Oppdatert 27.07.24

Categories
Forside

Påminnelse depresjonsgruppe mars 24 gang 9 – 27.05.24

Minner om depresjonsgruppe mars 24 gang 9 på mandag 27.05.24 kl. 19.30.

Eventuelt fravær blir fakturert etter gjeldende regler.

Velkommen!

Categories
Forside

Oppstart av depresjonsgruppe i mai 24 06.05.24 – ledige plasser – oppdatert 06.05.24

Depresjonsgruppe mai 24 starter i dag, mandag 06.05.24 kl. 16.30.

Dersom du ikke har fått boken, kan du møte opp kl. 16.00, slik at du får satt deg litt inn i stoffet.

Det er fortsatt noen ledige plasser. Ta kontakt her om du er interessert.

Alle gruppedeltagerne bes om å ta av skoene i gangen.

Velkommen!

Oppdatert 06.05.24

Det blir oppstart av en depresjonsgruppe i mai 24. Den vil gå på mandager, med enkelte unntak. Oppstart i uke 19 (mandag 06.05.24).

Gruppen går over 10 ganger fra kl. 16.30. De 8 første gruppedagene går ukentlig (1 gang/uke) t.o.m. uke 26, mens de to oppfølgningsgangene blir i august og september (datoer avtales nærmere).

Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Gruppekode: DG mai 24.

Alle deltagerne vil bli kalt inn til en kort forsamtale i forkant av gruppen (i uke 18), innkallingen sendes til registrert mailadresse eller pr SMS.

Dersom du lurer på noe, ta kontakt her.

Categories
Forside

Agorafobi/panikk/helseangstgruppe uke 14 – tirsdag 02.04.24

APH-gruppen 02.04.24 går på kontoret, som sist. Vent på venterommet i 2. etasje i forkant.

Categories
Forside

Sosial angst gruppe uke 14 – torsdag 04.04.24

Sosial angst gruppen mars 24, som går mandager, vil gå på torsdag 04.04.24 kl. 16.00 (mandagen denne uken er 2. påskedag), slik det ble avtalt sist.

Oppmøte på kontoret.

Categories
Forside

Oppstart av angstgrupper i mars 24 – oppdatert 03.03.24

Her er det endelige oppsettet for angstgruppene med oppstart i mars 24.

Gruppen for sosial angst vil gå mandager kl. 14.00-15.30. Oppstart 04.03.24.

Gruppen for agorafobi/panikk/helseangst vil gå tirsdager kl. 14.00-15.30. Oppstart 05.03.24.

Det er fint om du sender tilbakemelding på at du har fått med deg denne informasjonen her. Dersom du lurer på hvilken gruppe du hører til, ta kontakt (bruk lenken over).

Fyll ut kognitiv problemformulering (etter beste evne, ikke forvent å få det til perfekt :)) i forkant av første gruppegang – helst dagen før. Ettersom du ikke har mottatt noe deltagernummer ennå, skriv inn initialene dine først i feltet Hovedproblem.

Gruppene foregår på møterommet i 1. etasje. Alle deltagerne bes ta av seg skoene i gangen.

Velkommen!

Oppdatert 03.03.24

Brikkene begynner å falle på plass. Det er ledig plass i gruppen for sosial angst. Ta kontakt snarest om du ønsker å delta.

Oppstart planlegges i uke 10.

Mer informasjon kommer snart.

Alle ettersamtalene er nå gjennomført. Gruppene starter i uke 10. Det er viktig at alle som ikke har gjort det allerede, sender inn bekreftelse snarest her, med angivelse av hvilke(n) dag(er) som passer. Gruppekode SA mars 24 og APH mars 24.

Det er blitt 1-2 ledige plasser. Dersom du ønsker å delta, ta kontakt snarest her.

Oppdatert 19.02.24

Det planlegges oppstart av angstgrupper i mars: en gruppe for sosial fobi, og en gruppe for agorafobi/panikklidelse/helseangst.

Gruppene vil gå 12 mandager og tirsdager kl. 14.00-15.30 f.o.m. uke 10. I tillegg en boostertime i juni.

På ettersamtale etter introduksjonsgruppen, avtales hvilken gruppe deltagerne skal i.

Husk å bekrefte oppmøte til ettersamtalen her, om du ikke har gjort det tidligere.

Categories
Forside

Oppstart av depresjonsgruppe i mars 24 – oppdatert 01.03.24

Oppstart av depresjonsgruppe mars 24 blir tirsdag 05.03.24 kl. 17.30.

Det er fint om du sender tilbakemelding på at du har fått med deg denne informasjonen her.

Gruppene foregår i spisestuen i 1. etasje. Alle deltagerne bes ta av seg skoene i gangen.

Husk boken og skrivesaker!

Velkommen!

Oppdatert 01.03.24

Det blir oppstart av en depresjonsgruppe i mars 24. Den vil gå på mandager, med enkelte unntak. Oppstart i uke 10 (tirsdag 05.03.24) eller 11 (mandag 11.03.24).

Gruppen går over 10 ganger fra kl. 16.30. De 8 første gruppedagene går ukentlig (1 gang/uke) t.o.m. uke 18 eller 19, mens de to oppfølgningsgangene blir i mai og juni (datoer avtales nærmere).

Til de som ikke har bekreftet deltagelse ennå: gjør dette her snarest. Gruppekode: DG mars 24.

Alle deltagerne vil bli kalt inn til en kort forsamtale i forkant av gruppen (i uke 9), innkallingen sendes til registrert mailadresse eller pr SMS.

Dersom du lurer på noe, ta kontakt her.